9.7 km | 01:24:50 | 08:44/km官方成績 |
日期 | 2018-10-14 |
成績 | 01:24:50 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 08:44/km |
日期: 2018-10-14 06:00 - 總爬升: 168 m - 地點: 高雄夢時代 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'25" (+05'42") | 1014 / 1014 |
2 | | 08'14" (+03'31") | 991 / 2006 |
3 | | 07'48" (+03'05") | 1047 / 3053 |
4 | | 07'18" (+02'35") | 1123 / 4176 |
5 | | 06'58" (+02'15") | 1044 / 5221 |
6 | | 10'47" (+06'04") | 1030 / 6251 |
7 | | 04'43" | 1599 / 7850 |
8 | | 08'13" (+03'30") | 997 / 8848 |
9 | | 08'47" (+04'04") | 1012 / 9861 |
陰天,跑起來很舒服
腳傷後第一場賽事,只敢用走+部分小跑來完賽
10月累積里程 :
15.15 km 東展 炫光夜行者 Hyper Shiner-炫光橙 累積 :
777.1 kmAndroid - asus ASUS_T00F 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'34" | 00:10'34" |
2 | 08'11" | 00:18'45" |
3 | 07'45" | 00:26'30" |
4 | 08'13" | 00:34'43" |
5 | 06'06" | 00:40'49" |
6 | 08'30" | 00:49'19" |
7 | 05'43" | 00:55'02" |
8 | 07'19" | 01:02'21" |
9 | 08'11" | 01:10'32" |
10 | 09'06" | 01:19'38" |
9.7 | -17'-19" | 01:24'50" |