Jiang 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jiang 新北市
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5.2 km | 00:32:04 | 06:07/km

日期: 2014-04-01 18:39 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 07'00" / 05'56" / 06'16" / 05'44" / 05'52" / 05'31" /

新北市

Jiang

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發現超適合下班跑的好地點

4月累積里程 : 69.27 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 625.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

kahoo, 納豆和其他 13 人說推

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觀看另 1 則留言

Jiang 沒錯~走出去就是夜市~!

2014-04-01 21:55 ·

1 個人推

az69 還可以拜拜還可以泡妞搭訕還可以看小電影還可以抽獎

2014-04-01 22:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	05'56"	00:12'56"
3	06'16"	00:19'12"
4	05'44"	00:24'56"
5	05'52"	00:30'48"
5.2	05'31"	00:32'04"

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