6.0 km | 00:37:41 | 06:14/km日期: 2018-10-15 20:52 - 地點: 山子頂公園 - 平均心率: 145 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6604 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'52" / 05'50" / 05'53" / 05'52" / 05'57" / 07'52" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'05") | 1001 / 1001 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'47" | 1006 / 2008 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'50" (+00'03") | 1006 / 3015 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'50" (+00'03") | 1003 / 4019 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1006 / 5025 | 170 / 98 |
| 6 | | 07'51" (+02'04") | 1007 / 6032 | 192 / 66 |
| 7 | | 08'52" (+03'05") | 33 / 6066 | 226 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'50" | 00:11'42" |
| 3 | 05'53" | 00:17'35" |
| 4 | 05'52" | 00:23'27" |
| 5 | 05'57" | 00:29'24" |
| 6 | 07'52" | 00:37'16" |
| 6.0 | 12'19" | 00:37'41" |
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