10.0 km | 00:58:13 | 05:47/km日期: 2018-10-16 18:34 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 152 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 10136 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'59" / 06'13" / 05'50" / 05'34" / 05'21" / 05'56" / 06'01" / 05'43" / 05'43" / 05'33" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'35") | 1006 / 1006 | 171 / 98 |
| 2 | | 06'11" (+00'49") | 1002 / 2009 | 172 / 93 |
| 3 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 3010 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'32" (+00'10") | 1004 / 4014 | 173 / 103 |
| 5 | | 05'22" | 1004 / 5019 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'52" (+00'30") | 1001 / 6021 | 174 / 97 |
| 7 | | 06'00" (+00'38") | 1008 / 7030 | 174 / 95 |
| 8 | | 05'41" (+00'19") | 1003 / 8033 | 175 / 99 |
| 9 | | 05'42" (+00'20") | 1004 / 9037 | 175 / 99 |
| 10 | | 05'34" (+00'12") | 1001 / 10039 | 175 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.15 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'13" | 00:12'12" |
| 3 | 05'50" | 00:18'02" |
| 4 | 05'34" | 00:23'36" |
| 5 | 05'21" | 00:28'57" |
| 6 | 05'56" | 00:34'53" |
| 7 | 06'01" | 00:40'54" |
| 8 | 05'43" | 00:46'37" |
| 9 | 05'43" | 00:52'20" |
| 10 | 05'33" | 00:57'53" |
| 10.0 | 08'36" | 00:58'13" |
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