MC Jhuang 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
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1.2 km | 00:06:44 | 05:36/km

日期: 2018-10-16 20:13 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'37" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'37"

1000 / 1000

2

01'06"

(06'44")

05'28"

202 / 1202

暖身

10月累積里程 : 348.07 km

Hoka one one Mach 累積 : 2099.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
1.2	05'31"	00:06'44"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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