爬完靜宜後山第4天大腿終於不酸了~ 想到阿元哥說的爬樓梯練習,吃飽飯消化一下,不要馬上趴著等午睡 今天從1F爬到25F,爬到10F才想到錶不知道有沒有爬樓層這東西⋯沒想到竟然有!! 不過今天中午大樓在做停電測試~ 本來想坐電梯下去⋯停電沒得坐😖 只好走下去~~好熱😓都流汗了💦