Ac Chen(阿禧) 2018/10/20 訓練日誌

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

11.7 km | 01:27:48 | 07:28/km

日期: 2018-10-20 06:46 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'10" / 07'52" / 07'17" / 10'54" / 06'52" / 07'02" / 07'51" / 07'04" / 06'43" / 06'48" / 06'37" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'02"

(07'02")

07'06" (+00'31")

990 / 990

07'52"

(14'54")

07'49" (+01'14")

1006 / 1996

07'25"

(22'19")

07'20" (+00'45")

1010 / 3006

10'54"

(33'13")

10'56" (+04'21")

996 / 4003

06'46"

(39'59")

06'48" (+00'13")

994 / 4997

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10月累積里程 : 300.14 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'52"	00:15'02"
3	07'17"	00:22'19"
4	10'54"	00:33'13"
5	06'52"	00:40'05"
6	07'02"	00:47'07"
7	07'51"	00:54'58"
8	07'04"	01:02'02"
9	06'43"	01:08'45"
10	06'48"	01:15'33"
11	06'37"	01:22'10"
11.7	07'33"	01:27'48"

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