補給：賽前bcaa 2顆、7.2K千沛能量包、11.5bcaa 2顆、16.5K邁克仕能量包。
起跑後默默跟著以前長官楊督座，前面上上下下均速不低於6，平路、下坡約在5左右，上到139後發現督座配速沒拉高，畢竟他是跑全馬啊XD！默默在10K超過去，折返時發現我肚子餓了@@，進水站吃根香蕉🍌擋一下，返程下坡居多，慢慢加速，跑到17-18K有個跑白牌的跑友跟我聊天，上坡被我追上、下坡高步頻把我甩開，就這樣前後進終點，最後1K賣力的跑之後發現，進終點是個陡坡啊XD傻眼...回到會場還繞了半圈操場，終點前衝刺超車時稍微擦撞前面跑友，真是抱歉，結果那人是莨峻的朋友。
前面跟楊督跑略顯保守，這次自己補給狀況覺得不錯，每個水站都停下腳步迅速喝杯水or舒跑，感覺也蠻順的，小有山路還能跑506，我覺得可以，分四落選頭可惜了點！