陳俊豪 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪高雄
ID 362101

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6.0 km | 00:35:10 | 05:51/km

日期: 2018-10-26 00:29 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'16" / 06'04" / 05'57" / 06'05" / 05'55" / 05'24" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'13"

1007 / 1007

2

06'04"

(11'20")

06'03" (+00'50")

1001 / 2008

3

06'03"

(17'23")

06'00" (+00'47")

1007 / 3016

4

06'07"

(23'30")

06'05" (+00'52")

1004 / 4020

5

05'47"

(29'17")

05'49" (+00'36")

991 / 5012

展開計圈分析

10月累積里程 : 124.35 km

Reebok AR0394小藍累積 : 2130.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 楊鳳梨和其他 11 人說推

·

陳忠傑早安，夜跑愉快

2018-10-26 10:33 ·

1 個人推

陳俊豪謝謝陳大唷

2018-10-26 18:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	06'04"	00:11'20"
3	05'57"	00:17'17"
4	06'05"	00:23'22"
5	05'55"	00:29'17"
6	05'24"	00:34'41"
6.0	06'40"	00:34'45"

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朋友動態

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