Jennifer 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jennifer 桃園
ID 86430

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11.4 km | 01:22:46 | 07:15/km

苗栗縣頭屋鄉明德水庫環湖馬拉松路跑嘉年華

官方成績
日期	2014-04-06
成績	01:22:46
總名次	303 / 994
分組名次	13 / 109
平均速度	07:15/km

日期: 2014-04-06 06:59 - 地點: 明德水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 585 Cal

桃園

Jennifer

JAGUAR 和風中傳奇～《動魂》說推

·

桃園

Jennifer

JAGUAR 和風中傳奇～《動魂》說推

·

和女兒第一次一起參加路跑,從未跑過山路的我們,一個腳踝受傷.一個大腿拉傷,邊跑跑邊走走,總算相繼跑完
雖然山路上下坡明顯,但沿途風景優美.補給也不錯,服務志工很親切,開開心心地完賽

賽前宣言: 和女兒一起參加,希望快樂完賽

賽後評分: 風景優美.補給也不錯,路線具挑戰性,服務志工很親切,溫馨的小型比賽
給 5 星

4月累積里程 : 32.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Smith Chiu, 林教官和其他 56 人說推

·

觀看另 13 則留言

鄭小美恭喜完賽~和女兒一起跑真棒!

2014-04-08 23:01 ·

3 個人推

凱特糕kate kao 好棒喔! 我也好期待以後可以和我兩個女兒一起跑^^

2014-04-12 15:41 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'10"	00:13'54"
3	07'10"	00:21'04"
4	08'11"	00:29'15"
5	06'59"	00:36'14"
6	08'19"	00:44'33"
7	08'02"	00:52'35"
8	07'29"	01:00'04"
9	07'31"	01:07'35"
10	08'00"	01:15'35"
11	06'55"	01:22'30"
11.2	00'22"	01:22'34"

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