Dave Chen 2018/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Dave Chen 高雄
ID 317901

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8.0 km | 00:57:26 | 07:10/km

日期: 2018-10-27 17:12 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 07'28" / 10'45" / 09'45" / 10'19" / 03'11" / 09'16" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 85.10 km

Mizuno wave rider 19 累積 : 2114.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

侯明沅, 虎嘯風生和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	10'45"	00:18'13"
3	09'45"	00:27'58"
4	10'19"	00:38'17"
5	03'11"	00:41'28"
6	09'16"	00:50'44"
6.5	14'53"	00:57'27"

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