劉妍均 2018/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍均台中
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01:40:00

日期: 2018-10-27 18:19 - 卡路里: 528 Cal

台中

劉妍均

·

新來一位代課老師
看來50多
今不做強核心稍微放鬆一下
結果一旁35年次的大姐
90度頭貼大腿
及很正確的下犬式
老師差點從台上跌下

說真的
這下犬是瑜珈基本動作
但一直都沒到位
或許是我還沒頓悟吧！

Android 手動上傳 | 6 years ago

黃義峯, Hanson 和其他 15 人說推

·

觀看另 1 則留言

ESONG 我有超強的練核心影片，學妹想要嗎？練體操的選手做的。

2018-10-28 14:28 ·

1 個人推

劉妍均謝謝學長，改天再跟你索取。
快冬眠了，懶懶的。。。

2018-10-31 17:23 ·

1 個人推

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