12.0 km | 01:05:17 | 05:26/km日期: 2018-10-30 16:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 803 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 06'10" / 07'26" / 05'44" / 05'39" / 05'43" / 05'34" / 07'36" / 05'20" / 05'21" / 08'41" / 07'41" / 09'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+00'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" (+00'13") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'29" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'50" | 11 / 12011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.33 km 
台版陸王 二代Y拖-紫 累積 :
152.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 07'26" | 00:13'36" |
| 3 | 05'44" | 00:19'20" |
| 4 | 05'39" | 00:24'59" |
| 5 | 05'43" | 00:30'42" |
| 6 | 05'34" | 00:36'16" |
| 7 | 07'36" | 00:43'52" |
| 8 | 05'20" | 00:49'12" |
| 9 | 05'21" | 00:54'33" |
| 10 | 08'41" | 01:03'14" |
| 11 | 07'41" | 01:10'55" |
| 12 | 09'25" | 01:20'20" |
| 12.0 | 04'22" | 01:20'23" |
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