10.0 km | 00:57:01 | 05:41/km日期: 2018-11-05 16:47 - 平均心率: 170 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'30" / 05'35" / 05'46" / 05'53" / 05'41" / 08'52" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 691'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'40" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'48" (+00'17") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" (+00'27") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'37" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'26" | 352 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.30 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'35" | 00:11'05" |
| 3 | 05'46" | 00:16'51" |
| 4 | 05'53" | 00:22'44" |
| 5 | 05'41" | 00:28'25" |
| 6 | 08'52" | 00:37'17" |
| 7 | 05'40" | 00:42'57" |
| 8 | 05'39" | 00:48'36" |
| 9 | 05'37" | 00:54'13" |
| 10.0 | 05'29" | 00:59'45" |
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