大野狼卡滋 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

大野狼卡滋台北市
ID 12176

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大野狼卡滋

7.3 km | 00:49:34 | 06:46/km

日期: 2014-04-10 06:04 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 07'03" / 05'26" / 06'00" / 05'31" / 05'59" / 09'30" / 05'45" / 13'29" /

今天練跑姿，要改變習慣好難

4月累積里程 : 159.08 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

廖明鐘, liu hsuan 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'26"	00:12'29"
3	06'00"	00:18'29"
4	05'31"	00:24'00"
5	05'59"	00:29'59"
6	09'30"	00:39'29"
7	05'45"	00:45'14"
7.3	13'28"	00:49'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"