赤足超半馬有驚無險無傷完賽,很優質的一場五顆星賽事,實際約24.6K,總爬升500多m,賽道還硬的,一開始主持人就說保證你到最後1k一定還有東西可以吃,不會有補給不足的問題,想說就是要拍很多照片才好玩,整路都在拍照,賽後腳掌去完角質,會比較骨溜一點。
今天空氣非常的好,不愧是山上,一開始遇到謝團長,跟團長打一下招呼拍個照,本人跟師母都很客氣,之後六點半全馬組就先出發了,超半馬組七點才出發,前面一開始沒多久就開始爬了,果然一路上到折返點前就是爬爬爬,路上補給還算不錯,有竹筍湯和鹹粿,到最後幾k還有生啤酒也,太神奇了,就拿了半杯來喝。
跑到24k的時候,想說怎麼還沒完,又多了600M的樣子= =",一開始的6k跟最後6k都是天堂路,柏油尖石突起,果然是要來磨練我的腳掌的,還遇到跑了第六馬的馬拉松狗 kiro,真是太厲害了啦!!^_^
補給站有:紅豆湯,番薯湯,竹筍湯,仙草,茂谷, 椪柑、李子、米苔目,芋頭糕(鈑),鹹蛋糕,豆干,草莓,檸檬,香蕉,橘子,生啤酒。
伴手禮:草莓醬、兩罐能量飲料、客家粽。
吃到飽:酸菜白肉湯、炒米粉。 賽前宣言: 看了路線圖,24K總爬升 573 m,試試水溫,看風景,郊遊去,做公益,準備玩賽。 賽後評分: 風景不錯、補給超好、空氣優質、民眾熱情,賽後熱食是個粽子,米粉吃到飽、熱湯喝到飽。只有讚而已啦。賽道很硬就是了ㄏㄏ 給 5 星 4月累積里程 : 129.29 km 赤足 累積 : 4603.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'12" | 00:07'12" | 2 | 09'12" | 00:16'24" | 3 | 07'36" | 00:24'00" | 4 | 10'48" | 00:34'48" | 5 | 09'24" | 00:44'12" | 6 | 10'44" | 00:54'56" | 7 | 06'20" | 01:01'16" | 8 | 08'48" | 01:10'04" | 9 | 09'04" | 01:19'08" | 10 | 09'40" | 01:28'48" | 11 | 09'40" | 01:38'28" | 12 | 10'16" | 01:48'44" | 13 | 14'20" | 02:03'04" | 14 | 05'44" | 02:08'48" | 15 | 07'24" | 02:16'12" | 16 | 06'48" | 02:23'00" | 17 | 10'04" | 02:33'04" | 18 | 10'36" | 02:43'40" | 19 | 14'04" | 02:57'44" | 20 | 07'32" | 03:05'16" | 21 | 10'16" | 03:15'32" | 22 | 08'52" | 03:24'24" | 23 | 08'00" | 03:32'24" | 24 | 06'44" | 03:39'08" | 24.7 | 01'55" | 03:40'32" |
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