Morton 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Morton 台中
ID 391092

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6.2 km | 00:39:21 | 06:17/km

日期: 2018-11-19 19:10 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'47" / 06'27" / 06'12" / 06'07" / 06'02" / 05'48" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'44" (+00'57")

990 / 990

2

06'27"

(13'08")

06'25" (+00'38")

1002 / 1993

3

06'18"

(19'26")

06'14" (+00'27")

1008 / 3001

4

06'01"

(25'27")

06'02" (+00'15")

994 / 3996

5

06'08"

(31'35")

06'03" (+00'16")

1013 / 5010

展開計圈分析

11月累積里程 : 176.97 km

ASICS GT-1000 累積 : 2280.5 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

張志杰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'27"	00:13'14"
3	06'12"	00:19'26"
4	06'07"	00:25'33"
5	06'02"	00:31'35"
6	05'48"	00:37'23"
6.2	06'20"	00:38'58"

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