Yu Chen Wu 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chen Wu 南投
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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 03:02:58

2014臺南烏山頭水庫鐵人三項錦標賽(標準賽)

官方成績
日期	2014-04-13
成績	03:02:58
總名次	- / -
分組名次	23 / 70
平均速度

日期: 2014-04-13 08:00 - 卡路里: 2537 Cal

賽前宣言: 2H30M

賽後評分: 1.雖說是地理因素，但是游泳要爬階梯多，離轉換區距離也滿遠的。 2.跑步時氣溫很高，水站僅1站明顯不足，建議折返點附近也應有一站。 3.發成績單速度快、賽後有冷飲可以喝，獎牌不錯。
給 3 星

4月累積里程 : 95.72 km

saucony VIRRATA 累積 : 1656.4 km

手動上傳 | 10 years ago

傅裕宸, 樺和其他 15 人說推

·

有時想想 Bravo

2014-04-14 12:54 ·

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朋友動態

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