6.3 km | 00:32:42 | 05:08/km日期: 2018-12-01 07:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'42" / 05'14" / 04'48" / 04'31" / 04'55" / 05'31" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+01'15") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
191.92 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
825.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'14" | 00:10'56" |
| 3 | 04'48" | 00:15'44" |
| 4 | 04'31" | 00:20'15" |
| 5 | 04'55" | 00:25'10" |
| 6 | 05'31" | 00:30'41" |
| 6.3 | 05'47" | 00:32'42" |
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