12.6 km | 01:09:09 | 05:29/km日期: 2018-12-01 16:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'15" / 05'31" / 04'52" / 04'58" / 04'58" / 05'27" / 05'42" / 05'30" / 05'39" / 05'51" / 05'47" / 06'04" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 206.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'31" | 00:10'46" |
| 3 | 04'52" | 00:15'38" |
| 4 | 04'58" | 00:20'36" |
| 5 | 04'58" | 00:25'34" |
| 6 | 05'27" | 00:31'01" |
| 7 | 05'42" | 00:36'43" |
| 8 | 05'30" | 00:42'13" |
| 9 | 05'39" | 00:47'52" |
| 10 | 05'51" | 00:53'43" |
| 11 | 05'47" | 00:59'30" |
| 12 | 06'04" | 01:05'34" |
| 12.6 | 05'52" | 01:09'05" |
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