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 |  9.0 km | 00:53:17 | 05:56/km日期: 2014-04-16 19:00 - 地點: 土城河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% Pace: 06'08" / 05'03" / 06'05" / 05'56" / 06'00" / 05'53" / 05'56" / 04'45" / 07'49" / 三重馬後的第一跑, 跑起來腿還是酸酸的, 5Km後才比較正常, 不過可能是今天吃太多醃桃子了, 跑到肚子在翻滾, 整個人冒冷汗, 沒辦法9K宣告放棄~~~ 4月累積里程 : 187.46 km  Adidas Adizero Ace 4 累積 : 2492.0 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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