温在成 2014/04/17 訓練日誌

温在成屏東
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温在成

10.1 km | 01:00:39 | 06:01/km

日期: 2014-04-17 18:10 - 地點: 廣勝路 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'01" / 05'50" / 05'49" / 06'10" / 06'11" / 05'59" / 06'10" / 05'51" / 05'40" / 05'59" / 16'23" /

4月累積里程 : 189.70 km

MIZUNO Wave Sayonara 8KN-31402 累積 : 1525.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

蔡市場, 陳小㚬和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'50"	00:11'51"
3	05'49"	00:17'40"
4	06'10"	00:23'50"
5	06'11"	00:30'01"
6	05'59"	00:36'00"
7	06'10"	00:42'10"
8	05'51"	00:48'01"
9	05'40"	00:53'41"
10	05'59"	00:59'40"
10.1	08'44"	01:00'39"

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