6.0 km | 00:50:12 | 08:20/km日期: 2018-12-04 20:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 9296 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 05'51" / 05'51" / 12'15" / 14'17" / 05'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'34") | 1001 / 1001 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1004 / 2006 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'50" (+00'17") | 1001 / 3007 | 178 / 95 |
| 4 | | 12'17" (+06'44") | 1005 / 4013 | 205 / 39 |
| 5 | | 14'13" (+08'40") | 1003 / 5016 | 178 / 39 |
| 6 | | 05'33" | 1001 / 6018 | 184 / 97 |
| 7 | | 08'01" (+02'28") | 18 / 6037 | 173 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
105.04 km 
母子鱷魚 Y拖3代(黃40) 累積 :
1097.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'51" | 00:11'58" |
| 3 | 05'51" | 00:17'49" |
| 4 | 12'15" | 00:30'04" |
| 5 | 14'17" | 00:44'21" |
| 6 | 05'41" | 00:50'02" |
| 6.0 | 08'54" | 00:50'12" |
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