林老師 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
ID 237747

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11.0 km | 01:04:25 | 05:49/km

日期: 2018-12-06 18:27 - 卡路里: 711 Cal

Pace: 06'43" / 06'09" / 06'00" / 05'45" / 05'57" / 05'44" / 05'40" / 05'34" / 05'29" / 05'33" / 05'42" / 03'07" /

12月累積里程 : 378.07 km

虎走 6 累積 : 1002.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳忠寶, 陳彥宏-🐑 和其他 130 人說推

·

陳榮興晚安
夜跑愉快^_^

2018-12-06 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'09"	00:12'52"
3	06'00"	00:18'52"
4	05'45"	00:24'37"
5	05'57"	00:30'34"
6	05'44"	00:36'18"
7	05'40"	00:41'58"
8	05'34"	00:47'32"
9	05'29"	00:53'01"
10	05'33"	00:58'34"
11	05'42"	01:04'16"
11.0	03'04"	01:04'25"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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