黃來成 2018/12/09 訓練日誌

黃來成高雄
ID 1871

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黃來成

半馬 | 01:31:56 | 04:21/km | 第7半馬

2018 台糖公益路跑

官方成績
日期	2018-12-09
成績	01:31:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:21/km

日期: 2018-12-09 06:30 - 卡路里: 1139 Cal

2018最後的賽事是一場不錯的比賽,除進入終點的賽道沒分道,導致被10k的跑者擋住外,
配速:401,412,412,418,412,425,434,427,434,425,422,415,412,417,417,425,432,436,445,438,409(0.91k)
公里數不足20.91k

賽後評分: 整場賽事都很不錯伴手禮更是多,不過進入終點的賽道沒分道,導致被10k的跑者擋住
給 4 星

12月累積里程 : 201.63 km

手動上傳 | 5 years ago

張行亮, 王進義和其他 4 人說推

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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