hydra lin 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

hydra lin 新竹
ID 82847

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半馬 | 01:44:56 | 04:58/km | 第6半馬

2014第二屆集集盃綠色隧道馬拉松賽

官方成績
日期	2014-04-20
成績	01:44:56
總名次	109 / 2512
分組名次	37 / 838
平均速度	04:58/km

日期: 2014-04-20 08:00 - 卡路里: 1310 Cal

可能睡眠不足, 可能鞋子還沒適應, 折返點前又跑比預期過快, 10K 後左小腿狂抽筋, 雖然跑完了, 但換來跛腳, 不怎麼划算 :(

賽前宣言: 繼續跑半馬.....

4月累積里程 : 171.00 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 814.7 km

手動上傳 | 10 years ago

benaguly(新竹瘋), 小花媽(新竹瘋) 和其他 9 人說推

·

afu 恭喜順利完賽

2014-04-20 21:16 ·

范志良(新竹瘋) 恭喜完賽

2014-04-20 21:59 ·

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成績 : 01:07:05

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