6.6 km | 00:36:23 | 05:30/km日期: 2018-12-15 18:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'40" / 05'32" / 05'32" / 05'34" / 05'27" / 05'25" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 308.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'32" | 00:11'12" |
| 3 | 05'32" | 00:16'44" |
| 4 | 05'34" | 00:22'18" |
| 5 | 05'27" | 00:27'45" |
| 6 | 05'25" | 00:33'10" |
| 6.6 | 05'22" | 00:36'24" |
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