Darren Chen 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Chen 台南
ID 298398

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9.2 km | 00:53:47 | 05:50/km

神力貫雲野火撩原~第一屆龍崎文衡殿越野接力大賽

官方成績
日期	2018-12-16
成績	00:53:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:50/km

日期: 2018-12-16 06:40 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'02"

1017 / 1017

2

05'37"

(10'45")

05'37" (+00'35")

998 / 2016

3

05'13"

(15'58")

05'14" (+00'12")

994 / 3010

4

05'54"

(21'52")

05'50" (+00'48")

1009 / 4019

5

06'13"

(28'05")

06'08" (+01'06")

1011 / 5031

展開計圈分析

爽

賽後評分: 不錯
給 5 星

12月累積里程 : 56.07 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 220.8 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'37"	00:10'40"
3	05'18"	00:15'58"
4	05'50"	00:21'48"
5	06'06"	00:27'54"
6	06'32"	00:34'26"
7	05'37"	00:40'03"
8	06'19"	00:46'22"
9	05'31"	00:51'53"
9.3	04'51"	00:53'32"

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朋友動態

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