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 |  10.0 km | 00:57:26 | 05:44/km
日期: 2018-12-18 07:27 - 總爬升: 145 m - 地點: 900湖 - 平均心率: 163 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 13°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
放棄比堅持來的容易，每一步都在痛苦中完成，一出門就覺得狀況不好，往往就是心魔在作怪，可以選擇舒適圈不出門，也可以選擇去挑戰自己，很開心我選擇了後者，才能完成一次又一次的挑戰！ 賽後評分: 完賽 給 3 星 
12月累積里程 : 131.46 km  亞瑟士 NIMBUS-20 累積 : 1050.5 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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