< 上一篇 | 下一篇 > |
50.0 km | 06:51:51 | 08:14/km 日期: 2018-12-22 07:14 - 總爬升: 283 m - 地點: 宜蘭五結雄哥精心規劃路線 - 天氣: 讚 - 卡路里: 3600 Cal - 總步數: 52460 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8) Pace: 05'56" / 05'54" / 06'08" / 06'13" / 06'50" / 06'11" / 06'19" / 06'25" / 06'23" / 06'23" / 06'41" / 06'13" / 06'53" / 06'03" / 06'17" / 06'42" / 06'55" / 07'01" / 06'29" / 07'06" / 07'08" / 06'58" / 08'30" / 07'14" / 07'29" / 07'50" / 07'15" / 08'07" / 09'07" / 09'59" / 09'34" / 09'13" / 09'34" / 08'16" / 08'57" / 07'55" / 09'45" / 10'10" / 10'01" / 09'41" / 10'21" / 10'26" / 09'02" / 09'47" / 10'22" / 09'29" / 11'01" / 11'10" / 11'33" / 11'08" / 00'00" /
· 留言 50歲跑50K活動大成功 12月累積里程 : 104.40 km 母子鱷魚 夾腳拖 累積 : 500.2 km MW Watch 上傳 | 5 years ago
|