張世儒 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

張世儒台南
ID 60722

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3.7 km | 01:03:49 | 17:26/km

日期: 2018-12-29 20:15 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 23'10" / 16'22" / 15'04" / 13'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 246.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李百信, 林正賢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'10"	00:23'10"
2	16'22"	00:39'32"
3	15'04"	00:54'36"
3.7	13'49"	01:03'46"

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