14.2 km | 01:50:57 | 07:48/km日期: 2019-01-01 05:18 - 地點: 成大 - 平均心率: 137 - 卡路里: 806 Cal - 總步數: 19532 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'49" / 07'16" / 07'04" / 07'02" / 06'56" / 07'09" / 06'52" / 07'02" / 06'42" / 06'35" / 06'43" / 06'28" / 07'23" / 13'25" / 24'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'51" (+02'20") | 1001 / 1001 | 152 / 73 |
| 2 | | 07'16" (+00'45") | 1000 / 2002 | 178 / 76 |
| 3 | | 07'06" (+00'35") | 1002 / 3004 | 178 / 78 |
| 4 | | 07'02" (+00'31") | 1000 / 4005 | 179 / 79 |
| 5 | | 06'58" (+00'27") | 1001 / 5007 | 178 / 80 |
| 6 | | 07'08" (+00'37") | 1001 / 6008 | 177 / 78 |
| 7 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 7008 | 179 / 80 |
| 8 | | 06'59" (+00'28") | 1000 / 8009 | 180 / 79 |
| 9 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 9009 | 181 / 81 |
| 10 | | 06'37" (+00'06") | 1002 / 10011 | 182 / 82 |
| 11 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 11011 | 181 / 81 |
| 12 | | 06'31" | 1000 / 12012 | 182 / 83 |
| 13 | | 07'25" (+00'54") | 1001 / 13013 | 188 / 71 |
| 14 | | 15'15" (+08'44") | 1000 / 14013 | 158 / 41 |
| 15 | | 15'19" (+08'48") | 206 / 14220 | 200 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
360.61 km 
newtown 3型 累積 :
14.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'16" | 00:16'05" |
| 3 | 07'04" | 00:23'09" |
| 4 | 07'02" | 00:30'11" |
| 5 | 06'56" | 00:37'07" |
| 6 | 07'09" | 00:44'16" |
| 7 | 06'52" | 00:51'08" |
| 8 | 07'02" | 00:58'10" |
| 9 | 06'42" | 01:04'52" |
| 10 | 06'35" | 01:11'27" |
| 11 | 06'43" | 01:18'10" |
| 12 | 06'28" | 01:24'38" |
| 13 | 07'23" | 01:32'01" |
| 14 | 13'25" | 01:45'26" |
| 14.2 | 24'56" | 01:50'57" |
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