3.5 km | 00:20:24 | 05:49/km日期: 2019-01-10 23:26 - 平均心率: 100 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 危險(72)
Pace: 00'31" / 05'33" / 06'05" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'43") | 501 / 3501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'31" | 00:00'31" |
| 2 | 05'33" | 00:06'04" |
| 3 | 06'05" | 00:12'09" |
| 3.5 | 06'06" | 00:15'13" |
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