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Channel
台南
ID 1783
47 位追隨者
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Channel
6.0 km
|
00:27:33
|
04:35/km
『RUN TO LOVE 4 』創世基金會愛心路跑<第四屆>
官方成績
日期
2012-12-08
成績
00:27:33
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:35/km
官方證書
C
hannel
日期:
2012-12-08 06:59
-
卡路里:
312 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'58"
(01'58")
06'27" (+02'07")
304 / 304
2
01'21"
(03'19")
04'22" (+00'02")
308 / 613
3
01'18"
(04'37")
04'23" (+00'03")
296 / 909
4
01'18"
(05'55")
04'20"
299 / 1208
5
01'30"
(07'25")
04'50" (+00'30")
309 / 1518
展開計圈分析
6
01'18"
(08'43")
04'25" (+00'05")
293 / 1812
7
01'24"
(10'07")
04'30" (+00'10")
310 / 2123
8
01'30"
(11'37")
04'58" (+00'38")
301 / 2424
9
01'27"
(13'04")
04'48" (+00'28")
301 / 2726
10
01'24"
(14'28")
04'34" (+00'14")
305 / 3031
11
01'24"
(15'52")
04'40" (+00'20")
299 / 3330
12
01'24"
(17'16")
04'41" (+00'21")
297 / 3628
13
01'42"
(18'58")
05'31" (+01'11")
307 / 3936
14
01'21"
(20'19")
04'30" (+00'10")
299 / 4235
15
01'24"
(21'43")
04'39" (+00'19")
300 / 4535
16
01'30"
(23'13")
04'55" (+00'35")
304 / 4840
17
01'27"
(24'40")
04'45" (+00'25")
304 / 5144
18
01'30"
(26'10")
05'03" (+00'43")
296 / 5441
19
01'18"
(27'28")
04'15"
305 / 5747
12月累積里程 :
281.83 km
Adidas Falcon Elite M 累積 :
1399.5 km
XT 上傳
| 11 years ago
阿堯
,
dan-R
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'59"
00:04'59"
2
04'35"
00:09'34"
3
04'45"
00:14'19"
4
04'59"
00:19'18"
5
04'41"
00:23'59"
5.8
04'41"
00:27'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
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