李致弘 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

李致弘高雄
ID 34729

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12.0 km | 01:22:14 | 06:50/km

日期: 2014-04-29 17:09 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 06'54" / 06'29" / 06'34" / 06'49" / 06'46" / 06'51" / 07'01" / 06'59" / 06'51" / 06'57" / 07'00" / 06'58" / 06'56" /

高雄

李致弘

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李致弘

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4月累積里程 : 260.44 km

GPX 上傳 | 10 years ago

kenji, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

吉哥讚啊

2014-04-29 20:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'29"	00:13'23"
3	06'34"	00:19'57"
4	06'49"	00:26'46"
5	06'46"	00:33'32"
6	06'51"	00:40'23"
7	07'01"	00:47'24"
8	06'59"	00:54'23"
9	06'51"	01:01'14"
10	06'57"	01:08'11"
11	07'00"	01:15'11"
12	06'58"	01:22'09"
12.0	06'48"	01:22'14"

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