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    尤志長 屏東
    ID 77180
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    尤志長
    106.0 km | 15:15:23 | 08:38/km | 第22馬
    漫步浸水營古道-八百壯士超馬系列
    官方成績
    日期2019-01-20
    成績15:15:23
    總名次12 / 129
    分組名次- / -
    平均速度08:38/km
    官方證書
    尤志長

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'25")
    		00:27'25"01:01'28" (+00'01")
    10 km(01:01'28")
    		00:34'03" (+06'38")
    15 km(01:45'16")
    		00:43'48" (+16'23")01:18'01" (+16'34")
    20 km(02:19'29")
    		00:34'13" (+06'48")
    25 km(02:55'32")
    		00:36'03" (+08'38")01:23'45" (+22'18")
    30 km(03:43'14")
    		00:47'42" (+20'17")
    35 km(04:28'47")
    		00:45'33" (+18'08")01:26'43" (+25'16")
    40 km(05:09'57")
    		00:41'10" (+13'45")
    45 km(05:46'29")
    		00:36'32" (+09'07")01:11'04" (+09'37")
    50 km(06:21'01")
    		00:34'32" (+07'07")
    55 km(07:18'30")
    		00:57'29" (+30'04")01:35'02" (+33'35")
    60 km(07:56'03")
    		00:37'33" (+10'08")
    65 km(08:58'28")
    		01:02'25" (+35'00")02:05'32" (+04'05")
    70 km(10:01'35")
    		01:03'07" (+35'42")
    75 km(11:23'38")
    		01:22'03" (+54'38")02:14'24" (+12'57")
    80 km(12:15'59")
    		00:52'21" (+24'56")
    85 km(12:44'05")
    		00:28'06" (+00'41")01:08'16" (+06'49")
    90 km(13:24'15")
    		00:40'10" (+12'45")
    95 km(13:56'02")
    		00:31'47" (+04'22")01:01'27"
    100 km(14:25'42")
    		00:29'40" (+02'15")
    105 km(15:00'48")
    		00:35'06" (+07'41")00:00'00"
    Finish(15:15:23)

    日期: 2019-01-20 03:59 - 總爬升: 4024 m - 卡路里: 6392 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'38"  (05'38")
    		05'38" (+00'31")1000 / 1000
    2
    05'24"  (11'02")
    		05'24" (+00'17")1000 / 2000
    3
    05'26"  (16'29")
    		05'26" (+00'19")1000 / 3000
    4
    05'34"  (22'03")
    		05'34" (+00'27")1000 / 4000
    5
    05'30"  (27'34")
    		05'30" (+00'23")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'39"  (33'13")
    		05'39" (+00'32")1000 / 6000
    7
    05'41"  (38'55")
    		05'41" (+00'34")1000 / 7000
    8
    06'53"  (45'48")
    		06'53" (+01'46")1000 / 8000
    9
    07'38"  (53'27")
    		07'38" (+02'31")1000 / 9000
    10
    08'10"  (01:01'37")
    		08'10" (+03'03")1000 / 10000
    11
    08'29"  (01:10'06")
    		08'29" (+03'22")1000 / 11000
    12
    07'37"  (01:17'44")
    		07'37" (+02'30")1000 / 12000
    13
    10'29"  (01:28'13")
    		10'29" (+05'22")1000 / 13000
    14
    07'27"  (01:35'41")
    		07'27" (+02'20")1000 / 14000
    15
    09'43"  (01:45'25")
    		09'43" (+04'36")1000 / 15000
    16
    06'47"  (01:52'12")
    		06'47" (+01'40")1000 / 16000
    17
    09'44"  (02:01'56")
    		09'44" (+04'37")1000 / 17000
    18
    07'20"  (02:09'17")
    		07'20" (+02'13")1000 / 18000
    19
    05'14"  (02:14'31")
    		05'14" (+00'07")1000 / 19000
    20
    05'07"  (02:19'38")
    		05'07"1000 / 20000
    21
    05'30"  (02:25'09")
    		05'30" (+00'23")1000 / 21000
    22
    07'20"  (02:32'29")
    		07'20" (+02'13")1000 / 22000
    23
    08'29"  (02:40'58")
    		08'29" (+03'22")1000 / 23000
    24
    07'08"  (02:48'07")
    		07'08" (+02'01")1000 / 24000
    25
    07'33"  (02:55'41")
    		07'33" (+02'26")1000 / 25000
    26
    07'56"  (03:03'37")
    		07'56" (+02'49")1000 / 26000
    27
    08'15"  (03:11'52")
    		08'15" (+03'08")1000 / 27000
    28
    08'19"  (03:20'12")
    		08'19" (+03'12")1000 / 28000
    29
    08'26"  (03:28'39")
    		08'26" (+03'19")1000 / 29000
    30
    14'44"  (03:43'23")
    		14'44" (+09'37")1000 / 30000
    31
    08'44"  (03:52'08")
    		08'44" (+03'37")1000 / 31000
    32
    07'46"  (03:59'54")
    		07'46" (+02'39")1000 / 32000
    33
    09'36"  (04:09'30")
    		09'36" (+04'29")1000 / 33000
    34
    10'40"  (04:20'11")
    		10'40" (+05'33")1000 / 34000
    35
    08'45"  (04:28'56")
    		08'45" (+03'38")1000 / 35000
    36
    10'35"  (04:39'32")
    		10'35" (+05'28")1000 / 36000
    37
    07'44"  (04:47'16")
    		07'44" (+02'37")1000 / 37000
    38
    07'02"  (04:54'19")
    		07'02" (+01'55")1000 / 38000
    39
    08'10"  (05:02'30")
    		08'10" (+03'03")1000 / 39000
    40
    07'35"  (05:10'05")
    		07'35" (+02'28")1000 / 40000
    41
    07'12"  (05:17'18")
    		07'12" (+02'05")1000 / 41000
    42
    07'20"  (05:24'38")
    		07'20" (+02'13")1000 / 42000
    43
    08'31"  (05:33'10")
    		08'31" (+03'24")1000 / 43000
    44
    06'36"  (05:39'46")
    		06'36" (+01'29")1000 / 44000
    45
    06'10"  (05:45'57")
    		06'10" (+01'03")1000 / 45000
    46
    06'41"  (05:52'38")
    		06'41" (+01'34")1000 / 46000
    47
    05'58"  (05:58'36")
    		05'58" (+00'51")1000 / 47000
    48
    07'13"  (06:05'50")
    		07'13" (+02'06")1000 / 48000
    49
    07'23"  (06:13'13")
    		07'23" (+02'16")1000 / 49000
    50
    07'56"  (06:21'09")
    		07'56" (+02'49")1000 / 50000
    51
    06'20"  (06:27'30")
    		06'20" (+01'13")1000 / 51000
    52
    06'21"  (06:33'51")
    		06'21" (+01'14")1000 / 52000
    53
    06'17"  (06:40'09")
    		06'17" (+01'10")1000 / 53000
    54
    32'22"  (07:12'31")
    		32'22" (+27'15")1000 / 54000
    55
    06'06"  (07:18'38")
    		06'06" (+00'59")1000 / 55000
    56
    09'06"  (07:27'44")
    		09'06" (+03'59")1000 / 56000
    57
    07'17"  (07:35'01")
    		07'17" (+02'10")1000 / 57000
    58
    05'56"  (07:40'58")
    		05'56" (+00'49")1000 / 58000
    59
    07'48"  (07:48'46")
    		07'48" (+02'41")1000 / 59000
    60
    07'24"  (07:56'11")
    		07'24" (+02'17")1000 / 60000
    61
    08'47"  (08:04'59")
    		08'47" (+03'40")1000 / 61000
    62
    11'03"  (08:16'03")
    		11'03" (+05'56")1000 / 62000
    63
    10'28"  (08:26'31")
    		10'28" (+05'21")1000 / 63000
    64
    17'25"  (08:43'57")
    		17'25" (+12'18")1000 / 64000
    65
    14'39"  (08:58'36")
    		14'39" (+09'32")1000 / 65000
    66
    15'07"  (09:13'44")
    		15'07" (+10'00")1000 / 66000
    67
    10'33"  (09:24'18")
    		10'33" (+05'26")1000 / 67000
    68
    11'47"  (09:36'06")
    		11'47" (+06'40")1000 / 68000
    69
    12'28"  (09:48'34")
    		12'28" (+07'21")1000 / 69000
    70
    13'08"  (10:01'43")
    		13'08" (+08'01")1000 / 70000
    71
    15'55"  (10:17'39")
    		15'55" (+10'48")1000 / 71000
    72
    16'27"  (10:34'06")
    		16'27" (+11'20")1000 / 72000
    73
    14'47"  (10:48'53")
    		14'47" (+09'40")1000 / 73000
    74
    18'31"  (11:07'25")
    		18'31" (+13'24")1000 / 74000
    75
    16'21"  (11:23'46")
    		16'21" (+11'14")1000 / 75000
    76
    13'01"  (11:36'47")
    		13'01" (+07'54")1000 / 76000
    77
    14'24"  (11:51'12")
    		14'24" (+09'17")1000 / 77000
    78
    13'05"  (12:04'17")
    		13'05" (+07'58")1000 / 78000
    79
    06'15"  (12:10'33")
    		06'15" (+01'08")1000 / 79000
    80
    05'34"  (12:16'07")
    		05'34" (+00'27")1000 / 80000
    81
    06'08"  (12:22'16")
    		06'08" (+01'01")1000 / 81000
    82
    05'23"  (12:27'40")
    		05'23" (+00'16")1000 / 82000
    83
    05'24"  (12:33'04")
    		05'24" (+00'17")1000 / 83000
    84
    05'23"  (12:38'28")
    		05'23" (+00'16")1000 / 84000
    85
    05'45"  (12:44'13")
    		05'45" (+00'38")1000 / 85000
    86
    06'36"  (12:50'49")
    		06'36" (+01'29")1000 / 86000
    87
    07'43"  (12:58'33")
    		07'43" (+02'36")1000 / 87000
    88
    10'02"  (13:08'35")
    		10'02" (+04'55")1000 / 88000
    89
    09'37"  (13:18'13")
    		09'37" (+04'30")1000 / 89000
    90
    06'10"  (13:24'23")
    		06'10" (+01'03")1000 / 90000
    91
    06'36"  (13:30'59")
    		06'36" (+01'29")1000 / 91000
    92
    06'42"  (13:37'42")
    		06'42" (+01'35")1000 / 92000
    93
    06'11"  (13:43'53")
    		06'11" (+01'04")1000 / 93000
    94
    06'11"  (13:50'05")
    		06'11" (+01'04")1000 / 94000
    95
    06'04"  (13:56'10")
    		06'04" (+00'57")1000 / 95000
    96
    05'56"  (14:02'06")
    		05'56" (+00'49")1000 / 96000
    97
    05'47"  (14:07'53")
    		05'47" (+00'40")1000 / 97000
    98
    05'48"  (14:13'42")
    		05'48" (+00'41")1000 / 98000
    99
    05'26"  (14:19'09")
    		05'26" (+00'19")1000 / 99000
    100
    06'33"  (14:25'42")
    		06'33" (+01'26")1000 / 100000
    101
    06'04"  (14:31'47")
    		06'04" (+00'57")1000 / 101000
    102
    08'00"  (14:39'47")
    		08'00" (+02'53")1000 / 102000
    103
    06'45"  (14:46'33")
    		06'45" (+01'38")1000 / 103000
    104
    06'55"  (14:53'29")
    		06'55" (+01'48")1000 / 104000
    105
    07'26"  (15:00'56")
    		07'26" (+02'19")1000 / 105000
    106
    08'57"  (15:09'53")
    		08'57" (+03'50")1000 / 106000
    107
    07'54"  (15:17'47")
    		07'54" (+02'47")1000 / 107000
    賽後評分: 回程的爬坡15K還真是虐心虐身～
    給 5 星
    1月累積里程 : 347.88 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    鍾運華, 沈政龍 和其他 11 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    邱相銘 恭喜完賽，這關應該是魔王關卡
    2019-01-20 19:57 ·
     1 個人推
    鍾政凱 偶像
    2019-01-20 20:25 ·
     1 個人推
    Alice 偶像+1
    2019-01-20 22:12 ·
     1 個人推
    紅七仔 老師 請問一下 這是什麼路線呢？ 太強大了
    2019-01-21 08:07 ·
     1 個人推
    張阿元 太猛
    2019-01-21 09:02 ·
     1 個人推
    尤志長 相銘：這不只是魔王，是魔王之王，只有不到四成的完賽率。
    政凱，你也是我的偶像喔～
    Alice：下次看你表演，第二屆八百壯來了。
    紅七仔：枋寮車站→進水營古道→大武車站，然後再回來。
    張阿元：我也覺得自己猛，回程真的虐心，謝謝啦～
    2019-01-21 09:55 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    205'24"00:10'53"
    305'27"00:16'20"
    405'34"00:21'54"
    505'31"00:27'25"
    605'39"00:33'04"
    705'42"00:38'46"
    806'53"00:45'39"
    907'39"00:53'18"
    1008'10"01:01'28"
    1108'29"01:09'57"
    1207'38"01:17'35"
    1310'29"01:28'04"
    1407'28"01:35'32"
    1509'44"01:45'16"
    1606'47"01:52'03"
    1709'44"02:01'47"
    1807'21"02:09'08"
    1905'14"02:14'22"
    2005'07"02:19'29"
    2105'31"02:25'00"
    2207'20"02:32'20"
    2308'29"02:40'49"
    2407'09"02:47'58"
    2507'34"02:55'32"
    2607'56"03:03'28"
    2708'15"03:11'43"
    2808'20"03:20'03"
    2908'27"03:28'30"
    3014'44"03:43'14"
    3108'45"03:51'59"
    3207'46"03:59'45"
    3309'36"04:09'21"
    3410'41"04:20'02"
    3508'45"04:28'47"
    3610'36"04:39'23"
    3707'44"04:47'07"
    3807'04"04:54'11"
    3908'11"05:02'22"
    4007'35"05:09'57"
    4107'13"05:17'10"
    4207'20"05:24'30"
    4308'32"05:33'02"
    4406'36"05:39'38"
    4506'51"05:46'29"
    4606'01"05:52'30"
    4705'59"05:58'29"
    4807'13"06:05'42"
    4907'23"06:13'05"
    5007'56"06:21'01"
    5106'21"06:27'22"
    5206'21"06:33'43"
    5306'18"06:40'01"
    5432'22"07:12'23"
    5506'07"07:18'30"
    5609'06"07:27'36"
    5707'17"07:34'53"
    5805'57"07:40'50"
    5907'48"07:48'38"
    6007'25"07:56'03"
    6108'48"08:04'51"
    6211'04"08:15'55"
    6310'28"08:26'23"
    6417'26"08:43'49"
    6514'39"08:58'28"
    6615'08"09:13'36"
    6710'34"09:24'10"
    6811'48"09:35'58"
    6912'29"09:48'27"
    7013'08"10:01'35"
    7115'56"10:17'31"
    7216'27"10:33'58"
    7314'47"10:48'45"
    7418'32"11:07'17"
    7516'21"11:23'38"
    7613'01"11:36'39"
    7714'25"11:51'04"
    7813'05"12:04'09"
    7906'16"12:10'25"
    8005'34"12:15'59"
    8106'09"12:22'08"
    8205'24"12:27'32"
    8305'24"12:32'56"
    8405'24"12:38'20"
    8505'45"12:44'05"
    8606'36"12:50'41"
    8707'44"12:58'25"
    8810'02"13:08'27"
    8909'38"13:18'05"
    9006'10"13:24'15"
    9106'50"13:31'05"
    9206'29"13:37'34"
    9306'11"13:43'45"
    9406'12"13:49'57"
    9506'05"13:56'02"
    9605'56"14:01'58"
    9705'47"14:07'45"
    9805'49"14:13'34"
    9905'27"14:19'01"
    10006'41"14:25'42"
    10105'57"14:31'39"
    10208'12"14:39'51"
    10306'34"14:46'25"
    10406'56"14:53'21"
    10507'27"15:00'48"
    10608'57"15:09'45"
    10707'56"15:17'41"
    107.034'28"15:18'02"

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