Mangnate liu（三等國民） 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Mangnate liu（三等國民）嘉義
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Mangnate liu（三等國民）

7.1 km | 00:49:43 | 07:02/km

日期: 2019-01-22 19:45 - 地點: 嘉義迪卡儂夜跑團 - 平均心率: 142 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 07'18" / 07'44" / 06'05" / 07'38" / 06'43" / 06'39" / 06'59" / 10'16" /

1月累積里程 : 83.80 km

迪卡儂 GB/T15107-2013 累積 : 357.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

莊堡鈞, 林鈺涵和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'44"	00:15'02"
3	06'05"	00:21'07"
4	07'38"	00:28'45"
5	06'43"	00:35'28"
6	06'39"	00:42'07"
7	06'59"	00:49'06"
7.1	10'24"	00:49'43"

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