5.0 km | 00:41:57 | 08:21/km日期: 2019-01-22 18:58 - 地點: 岡山 - 平均心率: 145 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 6708 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 60%
Pace: 08'05" / 08'35" / 08'51" / 08'45" / 07'34" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" (+05'07") | 1001 / 1001 | 163 / 75 |
| 2 | | 08'33" (+05'35") | 1003 / 2005 | 159 / 73 |
| 3 | | 08'49" (+05'51") | 1002 / 3008 | 157 / 71 |
| 4 | | 08'42" (+05'44") | 1004 / 4012 | 157 / 72 |
| 5 | | 07'33" (+04'35") | 1007 / 5019 | 160 / 82 |
| 6 | | 02'58" | 16 / 5036 | 160 / 210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.74 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'35" | 00:16'40" |
| 3 | 08'51" | 00:25'31" |
| 4 | 08'45" | 00:34'16" |
| 5 | 07'34" | 00:41'50" |
| 5.0 | 06'56" | 00:41'57" |
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