6.2 km | 00:53:19 | 08:38/km日期: 2019-01-24 17:33 - 平均心率: 118 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'40" / 08'24" / 08'39" / 09'15" / 08'56" / 08'48" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+01'39") | 173 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.34 km 
Mizuno WAVE AERO 16 WIDE 累積 :
994.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'24" | 00:16'04" |
| 3 | 08'39" | 00:24'43" |
| 4 | 09'15" | 00:33'58" |
| 5 | 08'56" | 00:42'54" |
| 6 | 08'48" | 00:51'42" |
| 6.2 | 09'13" | 00:53'18" |
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