EE kate 2019/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

EE kate 香港
ID 105640

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10.0 km | 01:21:13 | 08:07/km

Sunlife Resolution Run

官方成績
日期	2019-01-27
成績	01:21:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:07/km

日期: 2019-01-27 09:00 - 地點: 科學園 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

賽前宣言: 完成就好

賽後評分: 堅持
給 4 星

1月累積里程 : 258.75 km

美律濃 K1GA150165 累積 : 1332.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Jacke Lung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'27"	00:18'27"
2	06'02"	00:24'29"
3	06'09"	00:30'38"
4	06'38"	00:37'16"
5	06'37"	00:43'53"
6	06'44"	00:50'37"
7	07'39"	00:58'16"
8	06'10"	01:04'26"
9	07'07"	01:11'33"
10	06'45"	01:18'18"
10.2	15'57"	01:21'13"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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