陳建霖 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳建霖高雄
ID 383377

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6.0 km | 00:50:04 | 08:17/km

日期: 2019-02-03 18:38 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'03" / 07'42" / 07'47" / 07'37" / 07'53" / 11'12" / 15'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'01"

987 / 987

2

07'49"

(14'45")

07'40" (+00'39")

1017 / 2005

3

07'47"

(22'32")

07'48" (+00'47")

995 / 3001

4

07'37"

(30'09")

07'32" (+00'31")

1010 / 4011

5

07'53"

(38'02")

07'55" (+00'54")

994 / 5006

展開計圈分析

2月累積里程 : 47.69 km

HYPER HEROES H17A0S010312 累積 : 377.6 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 石耀聰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'42"	00:14'45"
3	07'47"	00:22'32"
4	07'37"	00:30'09"
5	07'53"	00:38'02"
6	11'12"	00:49'14"
6.0	15'49"	00:49'52"

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