Jia Jie Lin 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Jie Lin 嘉義
ID 102208

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7.8 km | 00:45:00 | 05:46/km

日期: 2014-03-16 06:58 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 07'20" / 07'04" / 09'34" / 05'49" / 09'15" / 06'40" / 05'15" / 05'42" / 05'18" / 05'59" / 05'54" / 05'13" / 02'49" /

3月累積里程 : 36.30 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Jia Jie Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'04"	00:14'24"
3	09'34"	00:23'58"
4	05'49"	00:29'47"
5	09'15"	00:39'02"
6	06'40"	00:45'42"
7	05'15"	00:50'57"
8	05'42"	00:56'39"
9	05'18"	01:01'57"
10	05'59"	01:07'56"
11	05'54"	01:13'50"
12	05'13"	01:19'03"
12.6	03'50"	01:21'18"

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