許哲維 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.0 km | 00:26:05 | 05:13/km

日期: 2019-02-07 16:12 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 30% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'44" / 05'36" / 05'26" / 04'42" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'41" (+00'58")

992 / 992

2

05'36"

(11'15")

05'37" (+00'54")

996 / 1989

3

05'31"

(16'46")

05'25" (+00'42")

1017 / 3007

4

04'42"

(21'28")

04'43"

995 / 4002

5

04'27"

(25'55")

04'25"

1005 / 5008

2月累積里程 : 70.62 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

呂曉雯（嘉興健跑團）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'36"	00:11'20"
3	05'26"	00:16'46"
4	04'42"	00:21'28"
5.0	04'27"	00:25'55"

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