7.6 km | 00:57:38 | 07:35/km日期: 2019-02-08 07:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'48" / 07'16" / 07'11" / 11'21" / 07'05" / 06'54" / 06'56" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 601 / 7601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.23 km 
Brooks GLYCERIN 13 累積 :
453.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'16" | 00:14'04" |
| 3 | 07'11" | 00:21'15" |
| 4 | 11'21" | 00:32'36" |
| 5 | 07'05" | 00:39'41" |
| 6 | 06'54" | 00:46'35" |
| 7 | 06'56" | 00:53'31" |
| 7.6 | 06'12" | 00:57'15" |
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