王鈺雯 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

王鈺雯高雄
ID 329965

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5.2 km | 01:10:36 | 13:33/km

日期: 2019-02-08 16:19 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 14'42" / 13'11" / 11'33" / 11'33" / 60'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'24"

(11'24")

14'35" (+03'58")

780 / 780

2

13'42"

(25'06")

13'35" (+02'58")

1007 / 1788

3

10'38"

(35'44")

10'37"

1000 / 2789

4

12'23"

(48'07")

12'26" (+01'49")

995 / 3785

5

12'46"

(01:00'53")

12'43" (+02'06")

1003 / 4788

6

02'47"

(01:03'40")

13'32" (+02'55")

205 / 4994

高雄

王鈺雯

·

初四散步with family
到芒果咖啡補充了咖啡豆
到孩沙里欣賞花海
買了滿滿一袋剛採摘起來的番茄100元
滿載而歸

2月累積里程 : 24.65 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 5 years ago

Tory Chuang 和 Rarry Lin 說推

·

Tory Chuang 高顏值的一家人健康活力旺

2019-02-12 08:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'42"	00:14'42"
2	13'11"	00:27'53"
3	11'33"	00:39'26"
4	11'33"	00:50'59"
5.2	10'28"	01:03'40"

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