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 |  13.2 km | 01:12:31 | 05:28/km日期: 2019-02-12 17:13 - 地點: 河濱基隆左岸 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 822 Cal - 總步數: 12350 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5) Pace: 05'16" / 05'12" / 05'22" / 05'19" / 05'21" / 05'32" / 05'39" / 05'46" / 05'03" / 05'23" / 05'53" / 05'26" / 05'33" / 07'04" /
 台北市Miller Hsu  ·  留言 台北市Miller Hsu  · 留言 下午趁著外面還有太陽，溫暖的陽光，戶外河濱輕鬆跑，要開始來練習（長距離）訓練，加強雙腳肌耐力。備戰（萬金石）馬拉松，目標430以內完賽。大家跑步愉快。😀😀😀
2月累積里程 : 216.46 km  Puma Speed 300 IGNITE 3 累積 : 260.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
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