9.2 km | 00:52:58 | 05:44/km日期: 2019-02-13 16:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 9558 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'45" / 05'40" / 05'33" / 05'46" / 05'48" / 05'38" / 05'48" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'12") | 1001 / 1001 | 180 / 95 |
| 2 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 2002 | 183 / 94 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1001 / 3003 | 181 / 95 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 1002 / 4006 | 180 / 97 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5007 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 6008 | 179 / 95 |
| 7 | | 05'47" (+00'13") | 1001 / 7009 | 180 / 95 |
| 8 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 8009 | 180 / 96 |
| 9 | | 05'52" (+00'18") | 1001 / 9011 | 179 / 95 |
| 10 | | 05'37" (+00'03") | 204 / 9215 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'45" | 00:17'14" |
| 4 | 05'40" | 00:22'54" |
| 5 | 05'33" | 00:28'27" |
| 6 | 05'46" | 00:34'13" |
| 7 | 05'48" | 00:40'01" |
| 8 | 05'38" | 00:45'39" |
| 9 | 05'48" | 00:51'27" |
| 9.2 | 07'01" | 00:52'58" |
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