5.5 km | 00:34:45 | 06:18/km日期: 2019-02-15 08:26 - 地點: Ty - 天氣: ☁☁ - 平均心率: 150 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'47" / 06'07" / 06'00" / 05'58" / 06'46" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'04") | 512 / 5512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.15 km 
Mizuno Wave Hitogami 2藍 累積 :
2023.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'07" | 00:12'54" |
| 3 | 06'00" | 00:18'54" |
| 4 | 05'58" | 00:24'52" |
| 5 | 06'46" | 00:31'38" |
| 5.5 | 05'58" | 00:34'42" |
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