李小安 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

李小安高雄
ID 32208

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4.0 km | 00:31:02 | 07:41/km

日期: 2014-05-09 05:28 - 地點: 滯洪池 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 07'17" / 06'52" / 07'45" / 08'42" / 11'42" /

高雄

李小安

South 南說推

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5月累積里程 : 92.72 km

New Balance 980 W980PW 累積 : 708.2 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

王奕程, 艾老大和其他 48 人說推

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觀看另 11 則留言

魯夫濱ㄚ，以後改名叫肉餅，他自願加入餅餅一組

2014-05-09 16:17 ·

濱ㄚ OK!我要加蛋~

2014-05-09 16:33 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'52"	00:14'09"
3	07'45"	00:21'54"
4	08'42"	00:30'36"
4.0	11'27"	00:31'02"

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