8.3 km | 01:25:30 | 10:15/km日期: 2019-02-20 19:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 11'31" / 10'03" / 11'17" / 10'37" / 14'27" / 08'40" / 08'11" / 08'38" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+03'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'26" (+06'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'38" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" | 338 / 8338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 10'03" | 00:21'34" |
| 3 | 11'17" | 00:32'51" |
| 4 | 10'37" | 00:43'28" |
| 5 | 14'27" | 00:57'55" |
| 6 | 08'40" | 01:06'35" |
| 7 | 08'11" | 01:14'46" |
| 8 | 08'38" | 01:23'24" |
| 8.3 | 06'18" | 01:25'32" |
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